Düsseldorf, München, Freiburg, Füssen. ITBS-Syndrom vs. Ich laufe seit gut 15 Jahren und habe schon sehr viele Halbmarathons, 3 Marathons und einen Ultra 64,5 km geschafft.

Meine Bestzeiten sind: Meine Halbmarathon-Bestzeit liegt bei 1: Marcus Wieser.

Heute laufe ich einen halben in 1: Das Laufseminar ist recht umfangreich, weil wir sichergehen wollten, alle wichtigen Dinge abzudecken: